В здоровом теле здоровый дух – с этим ты согласен. Советы профессиональных спортсменов и тренеров помогут тебе достичь хороших результатов.


Красота и здоровье | Культура тела

Материал был опубликован в №072 | 2007

// Испытывал ли ты когда-нибудь оргазм? «Конечно», – ответишь ты мне. При этом, скорее всего, добавишь: что за глупый вопрос?

Что ты знаешь об оргазме?

Теги: секс

Текст: Роман Алексеев

Вопрос-то, может быть, и глупый, но тема для разговора очень даже интересная. К тому же у меня есть еще один вопросик. А что ты вообще знаешь об оргазме, кроме того, что это бывает, когда занимаешься сексом? Если больше ничего, то, думаю, пора уже открывать специальную литературу и начинать изучать, изучать и еще раз изучать эту волнующую всех тему.

Оргазм – дело не шуточное, а очень важное и значимое в жизни, так как этого самого оргазма всегда хочется получать много и по возможности в высококачественном виде. А чтобы оно так и было, даже если вдруг что-то не получается, стоит все же знать несколько тонкостей в этом щекотливом вопросе. Полученные знания и позволят, если надо, скорректировать действия и довести начатое до совершенного блаженства.

Итак, сексуальное реагирование начинается с фазы возбуждения, так сказать, того самого времени, когда ты заводишься. На этом этапе в тебе просыпается желание с каждой секундой идти все дальше и дальше, во всех нужных местах все стремительно увеличивается в размерах. У разных парней такая раскачка может занимать от десяти секунд до нескольких часов. Это как постарается твой партнер и, конечно же, ты сам. Ведь качественный секс – это всегда обоюдный процесс.

Способов сделать так, чтобы возбуждение произошло и было максимально приятным, существует огромное количество. Имеют значение обстановка, в которой происходит твоя интимная встреча, а также запахи, свет и звук. Ну а что касается техники прикосновений, то здесь самое главное – уметь чувствовать партнера и знать его эрогенные зоны, а также пристрастия в сексе. Не стоит стесняться и не надо бояться спрашивать друг у друга о желаниях и о возможности экспериментирования. Все новое имеет огромное преимущество: способность получить удовольствие другим способом. А все неизведанное – это всегда очень интересно.

Необходимым условием для дальнейшего сексуального реагирования является эрекция. Что это такое? На бытовом языке – полная боевая готовность к последующим действиям. Большинство мужчин способно испытывать состояние эрекции на протяжении всей своей жизни. Но помни, что с возрастом требуется больше времени для того, чтобы нужный орган был готов. Не стоит этого бояться, если тебе ближе к сорока или даже больше. Сделай скидку на то, что ты уже не двадцатилетний юнец, который может завестись с пол-оборота. Просто прими к сведению, что в твоей жизни наступил такой период, когда тебе требуется чуть больше времени для ласк и прикосновений.

Самое страшное – это ярко выраженное снижение потенции или же полная импотенция. Для мужчины это, конечно же, не самое приятное в жизни. Но есть дельный совет. С молодости стоит следить за своим здоровьем, особенно за работой сердца, уровнем сахара в крови и, бесспорно, за психоэмоциональным состоянием. Проблемы с эрекцией могут возникать и в молодом возрасте, если ты чрезмерно напрягаешься на работе, нервничаешь по пустякам и подвержен депрессивным состояниям. Кроме того, большой враг потенции – злоупотребление алкоголем, никотином и наркотиками.

Но, слава богу, ты здоров и красив и, я надеюсь, регулярно занимаешься сексом.
Ты, доверяя собственному опыту, точно знаешь, что во время первой фазы сексуального реагирования все твое тело подвергается возбуждению. На фазе возбуждения усиливается сердцебиение, а за счет мышечного напряжения тело может содрогаться и испытывать спазмы.

Это особенно становится заметным, когда ты переходишь к следующей фазе – фазе плато. Время наступления этой стадии определить очень сложно, а длиться она может от нескольких секунд до нескольких минут. Кстати говоря, пожилые мужчины, в отличие от молодых, могут дольше сохранять фазу плато, а это может существенно усилить удовольствие. Фаза плато – это то состояние, когда физиологическое удовольствие достигло сладостного мгновения и остановиться становится практически невозможно. Вспомни же, тот самый момент, когда ты готов отдать все, чтобы только довести наступившее приятнейшее состояние до финала.

А финалом служит только одно – оргазм. А это и есть третья фаза сексуального реагирования. Все, к чему стремился, пролетело всего за пару секунд, но каких секунд! О да! Они того стоят! Надеюсь, ты не испугаешься специального термина, который обозначает процесс появления спермы. Это называется эякуляция.

Если ты спросишь своих приятелей, что они испытывают во время оргазма, я больше чем уверен, что по настроению ответы будут во многом схожие, а вот описание ощущений будет различно. Кто-то говорит, что во время оргазма он как будто летает, как в раю, кто-то описывает свои ощущения, как сладострастное тепло, которое разливается по всему телу, а кто-то во время оргазма чувствует связь с космосом.

Мечта многих мужчин – это умение продлить оргазм, то есть сделать так, чтобы приятное могло растянуться во времени.
Могу сказать, что продлить оргазм совсем не сложно. Стоит лишь открыть любую книжку на тему «Как доставить настоящее удовольствие мужчине», и нужная информация, поверь, будет найдена. Подобные книги лучше всего покупать в секс-шопах. Только не надо бояться туда заходить.

Из предлагаемых в этих книгах способов я могу перечислить основные: техника сжимания, техника «балансировки на грани», техника медленного режима движения и т. д. Кроме того, в деле продления оргазма часто используют специальные резиновые кольца для пениса и всеми любимый попперс, который способен растянуть удовольствие перед самым наступлением оргазма. В этом случае стоит использовать попперс за 30 секунд до предполагаемого наступления пикового состояния. Но напоминаю, что с этим препаратором нужно быть предельно осторожным и ни в коем случае не применять его, если у тебя есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Интенсивность оргазма с возрастом может постепенно снижаться. Опять-таки, чтобы этого не происходило и момент старения можно было максимально оттянуть, не забывай о спортзале, здоровом питании и положительном эмоциональном фоне. Но есть еще один секрет, который позволит сделать твой оргазм самым незабываемым и самым ярким. Максимально «горячей точкой» мужчины является простата. Именно стимуляция простаты может стать источником всевозможных оргазмических ощущений у мужчин. Если ты не знаешь, где расположен этот орган и как его нужно стимулировать, ответ на этот вопрос стоит поискать в учебнике по анатомии или сексологии.

И наконец, как только ты достиг оргазма, у тебя наступает последняя стадия сексуального реагирования – фаза разрешения. Эта фаза проходит очень быстро и характеризуется переходом в невозбужденное состояние. В такие минуты очень приятно полежать рядом с партнером, поцеловать его и погладить. С фазой разрешения наступает рефрактерный период – это время после оргазма, в течение которого мужчина не может испытать новый оргазм. Продолжительность рефрактерного периода зависит от возраста, от физического и психологического состояния и может составлять от нескольких минут до нескольких дней.

Именно наличие рефрактерного периода отличает нас, мужчин, от женщин, которые способны испытать множественный оргазм в течение короткого промежутка времени. В единичных случаях в сексологической литературе описываются примеры, когда некоторые мужчины могут испытывать множественный оргазм. Но это скорее исключение из правила.

Вот таким образом все и происходит, когда в приятной теплой обстановке у тебя наедине с твоим парнем начинается таинство любви. А в условиях наступающих холодов качественный секс и бурный оргазм, как ты помнишь, способствуют укреплению иммунной системы, а значит, помогают бороться с простудами и гриппом. Так что испытывай оргазм и будь здоров!





Рейтинг этого материала    0 | 1

Мнения читателей


Andersen
1 | 0
В начале предполагается что читающему неизвестно про оргаз практически ничего, в середине текста – "если тебе ближе к сорока, то..." – вот я себе представил чувак, которому ближе к сорока и он нифига не знает про оргазм! Это же какая у него никчемная ужасная жизнь, а?! Это не жизнь, а жалкое существование какое-то! Мужики, вы же знаете все про оргазм правда? ;)

Storming
0 | 0
You're right, Andersen. Goodness!




Rambler's Top100      Follow bestforgay on Twitter   Facebook   Live Journal   Live Journal

Свидетельство о регистрации СМИ: ПИ №ФС77-19983 от 29.04.2005

Copyright © 2004-2005. BF MEDIA GROUP LTD.